Diplome de preparateur physique

ST France

Non finançable CPF
Tout public
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Public admis
Salarié en poste
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Entreprise
Etudiant
Prix
899 €
Durée
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Objectifs
Savoir préparer les athlètes dans le développement de leur qualité physique, Connaître l'anatomie et la physiologie, savoir prendre en charge un athlète blessé, savoir prendre en charge un pratiquant de musculation débutant ou avancé.
Programme
1)Principes de Préparation Physique
2)Développement de la force
3)Développement de la vitesse
4)Développement de l'endurance
5)Développement de la souplesse
6)Evaluation de la condition physique
7)Ré-athlétisation
8)Haltérophilie & Prépa Physique
9)Planification d'entraînement
10)La nourriture du sportif

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