Les touches du clavier
• Le clavier : son fonctionnement - les touches spécifiques
• Les raccourcis sous office et les raccourcis en général
• Utiliser les touches témoins pour se repérer
• Mémoriser la position des touches

Technique de frappe avec les 10 doigts
• Le positionnement des mains, l'ergonomie
• La posture à adopter : Le verrouillage lombaire
• La position des doigts, du corps
• Les nouveaux reflexes à acquérir
• Intérêt de ne pas regarder ses mains

Entraînement au clavier
• Faire de cette méthode une méthode évolutive
• Taper sans erreur de saisie ou avec un minimum d'erreur
• Saisie des nombres
• Saisie des symboles mathématiques
• Augmenter la vitesse de saisie progressivement et stablement

Présentation et mise en forme de document simple
• Normes générales
• Révision sur les normes de ponctuation et de typographie
• Normes sous office
• Normes de ponctuation et de typographie
• Reconnaître les erreurs de frappe dues à une fonction du clavier et corriger