CQP instructeur fitness option musculation et personal training

CRAF2S

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Entreprise

Étudiant

Modalité

En ligne En présentiel

Durée

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Prix

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Niveau visé

Niveau BAC / BEP / CAP

Localité

En ligne

Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

Objectifs

Le CQP Instructeur Fitness vous permet de devenir coach sportif et personal trainer, à l'issue de la formation, en fonction de l'option choisie vous serez en mesure de :

Assurer la sécurité et le bien-être des pratiquants pendant les séances d'activités physiques
Ccevoir des programmes d'entraînement personnalisés : Élaborer des plans d'entraînement adaptés aux objectifs et aux besoins des pratiquants, en tenant compte de leurs capacités physiques et de leur progression.
Animer des cours collectifs : conduire et animer des cours collectifs de fitness, des activités cardiovasculaires ou de renforcement musculaire
Participer à la vie de la structure : Accueil, le conseil, l'organisation et la promotion des activités proposées par la structure

Programme

UC1 : Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d'accident dans une structure de fitness

UC2 : Accueillir les publics dans une structure fitness

UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l'exercice professionnel du fitness en toute sécurité

UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d'une structure de fitness

Blocs de compétences - option cours collectifs :
UC5 - Choisir et mettre en oeuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité

UC6 : Utiliser des techniques en cours collectifs appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité

Blocs de compétences - option haltérophilie musculation
UC5 - Choisir et mettre en oeuvre une pédagogie adaptée en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

UC6 - Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité