CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Prépa-sports

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Tout public
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Niveau BAC / BEP / CAP
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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 13 - Aix-en-Provence
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 04 - Alpes-de-Haute-Provence
  • 05 - Hautes-Alpes
  • 06 - Alpes-Maritimes
  • 13 - Bouches-du-Rhône
  • 83 - Var
  • 84 - Vaucluse
Objectifs
Assurer l'animation du plateau musculation.
Proposer des programmations d'entrainements adaptés aux objectifs du public concerné.
Assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes.
Suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme.
Garantir la sécurité des pratiquants.
Programme
UC 1 : Sécurité
UC 2 : Accueil
UC 3 : Sciences et nutrition
UC 4 : Marketing et communication
UC 5 : Pédagogie spécifique Personal Trainer-Musculation
UC 6 : Technique spécifique Personal Trainer-Musculation

Stage / mise en application
Volume horaire de la formation CQP IF : 415 heures dont 265 heures de cours et 150 heures (minimum) de stage.

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