Bols Tibetains

JOUR 1 : Les bases de la méthode
? Présentation et caractéristiques des bols tibétains : Historique, la fabrication, les
différents types de bols, les différentes pratiques et usages…
? Comprendre le fonctionnement des bols : Les effets des vibrations sur notre corps, les
énergies, la purification des centres énergétiques par le son, comment décrire un son,
quelques repères acoustiques…
? Prise de contact avec les bols : Comment choisir son bol, techniques de base
d'utilisation des bols (frapper le bol, frotter le bol…), Développer l'écoute du bol
JOUR 2 : Apprentissage de la technique
? Apprentissage du scanner sonore, massé en position debout.
? Les divers positionnements du praticien.
? Apprentissage de la face antérieur : Installation du massé, prise de contact, décharges
énergétiques, recharges énergétiques, mise en place des bols, le bain sonore, la sortie
des bols.
? Apprentissage de la face postérieure : Mise en place des bols, bain sonore, sortie des
bols, prise de congé.
JOUR 3 : Perfectionnement
? Révision des techniques de base et bilan de leurs intégrations.
? Acquisition de manœuvres plus élaborées.
? Travail de l'adaptabilité et la créativité
? Apprendre à faire des séances bien-être courts, partiels, à s'adapter rapidement aux
divers contextes professionnels
? Filage du protocole entier, Évaluation.
? Débrief collectif et individuel