Analyse Posturale et Prise en Charge du Runner

IFM2S/Vipali Academy

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 62 - Liévin
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 02 - Aisne
  • 59 - Nord
  • 60 - Oise
  • 62 - Pas-de-Calais
  • 80 - Somme
Objectifs
Connaître les différentes biomécaniques de la course à pied

Être capable d'échanger et argumenter vis-à-vis des principales idées reçuesque les patients coureurs peuvent faire valoir

Maîtriser l'analyser d'un schéma postural de course adapté à chaque type de coureur

Être capable de conseiller tous types de coureurs sur le choix des équipements de running adaptés (Chaussures)
Programme
Introduction et Généralités sur la course à pied

Biomécaniques en course à pied

Les différentes foulées (talon et médio-pied)

Mise en pratique de tests posturaux

Mise en pratique de gestes athlétiques

Pratique de l'analyse en course à pied : observation du coureur en exercice, analyse de la course, de la posture sur le tapis

Les chaussures de running : étude de la chaussure, composition, système d'amortissement, chaussure maximaliste/minimaliste

Les chaussures de Running

Intervention de marques de running

Pratique de Tests des différentes chaussures 

Évaluation

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