Bilan de competences - Image de soi
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Objectifs
Le bilan de compétences est un outil stratégique pour définir et mettre en place un changement de carrière. Il permet de :
- Identifier les ressources mobilisables : aptitudes, savoir-être, compétences techniques, intérêts professionnels, motivations & valeurs, image de soi.
- Identifier les axes de mobilité pour valider ses compétences transférables et les passerelles métiers envisageables.
- Identifier un projet professionnel en adéquation avec son profil en tenant compte des paramètres extérieurs.
- Travailler son image pour reprendre confiance en soi, se sentir plus serein dans le prise de décision et s'exprimer au travers de son apparence.
Programme
PHASE PRELIMINAIRE :
- Présenter le cadre de travail, la méthodologie du bilan, la durée, les différentes étapes et les méthodes/techniques mises en place
- Identifier la demande et confirmer l'engagement dans la démarche
- Définir et analyser la nature des besoins/objectifs
Séance 1 (1h30)
- Poser le cadre et démarrer le travail : présentation du parcours et définition des besoins/priorités
Séance 2 (2h00)
- Séance de coaching avec travail de projection
PHASE D'INVESTIGATION :
- Explorer le parcours professionnel (motivations, compétences, savoir-faire, savoir-être, valeurs, talents et intérêts professionnels/personnels)
- Approfondir la connaissance de soi, se réapproprier son image pour (re)trouver confiance
- Établir un portefeuille de compétences transposables
- Identifier et mettre en avant des compétences acquises (domaines personnels et professionnels)
- Évaluer les aptitudes et le potentiel d'évolution, les points forts/points à travailler
- Réévaluer votre confiance en vous
- Construire un nouveau projet. Dans cette étape, nous mettrons en place un plan d'action pour la concrétisation de votre projet professionnel
- Approfondir le projet professionnel : investigations, enquêtes métier, analyse marché
Séance 3 (2h00)
- Réaliser un portefeuille de compétences : savoir, savoir-faire, savoir-être. Retour de test. Identifier les premières pistes
Séance 4 (2h00)
- Définir ses valeurs personnelles et professionnelles, approfondir les investigations sur les pistes identifiées, travailler les enquêtes métier. Retour de test
Séance 5 (2h00)
- Approfondir les pistes, travailler le pitch de présentation
Séance 6 (2h00)
Séance 7 – 8 (2 + 3 heures)
- Conseil en image :
- Colorimétrie et morphologie du visage (séance 7)
- Morphologie du corps et
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