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Reformer 1 - Reformer 2

Leaderfit

Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Modalités
En présentiel
Durée
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Prix
1728 €
Localité

En présentiel

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 93 - Montreuil
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 75 - Paris
  • 77 - Seine-et-Marne
  • 78 - Yvelines
  • 91 - Essonne
  • 92 - Hauts-de-Seine
  • 93 - Seine-Saint-Denis
  • 94 - Val-de-Marne
  • 95 - Val-d'Oise
Objectifs
Etre capable de concevoir et d'animer une séance avec le Reformer
Programme
Reformer I Découverte du Reformer Les principaux muscles réalisant les mouvements Les mouvements fondamentaux et intermédiaires sur le reformer Les différents placements à adopter Animer une séance sur le reformer Reformer II Les mouvements de niveau avancé sur le Reformer Les différents placements à adopter Utiliser les différentes options avancées Animer une séance sur le reformer

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