CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Coach athlète performance

Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
Nous contacter
Durée
Nous contacter
Niveau visé
Niveau BAC / BEP / CAP
Localité
En présentiel
Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.
En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 75 - Paris 8e
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 75 - Paris
  • 77 - Seine-et-Marne
  • 78 - Yvelines
  • 91 - Essonne
  • 92 - Hauts-de-Seine
  • 93 - Seine-Saint-Denis
  • 94 - Val-de-Marne
  • 95 - Val-d'Oise
Objectifs

  • Etre capable d'assurer l'animation du plateau musculation,

  • Etre capable de proposer des programmations d'entrainements adaptés aux objectifs du public concerné,

  • Etre capable d'assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes,

  • Etre capable de suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme,

  • Garantir la sécurité des pratiquants

  • Prendre en compte les différentes caractéristiques des pratiquants

  • Utiliser différents outils marketing en les intégrant à des actions promotionnelles afin d'assurer la prospection et la fidélisation des clients
Programme

  • Evaluation des situations d'accident en vue de réaliser les gestes de premiers secours.

  • Repérer les principales traumatologies bénignes liées aux activités du fitness dans un but de prévention et de premiers secours en cas d'accident.

  • Application des règles d'un établissement recevant du public.

  • Conseiller un adhérent et mettre en valeur l'offre de services et les prestations associées à la structure de fitness.

  • Repérer les attentes et les motivations des différents publics en prenant en compte leurs caractéristiques.

  • Identifier les caractéristiques des différents publics afin de leurs proposer des activités de fitness adaptées.

  • Utiliser ses connaissances en anatomie et biomécanique afin de les mobiliser dans les différentes pratiques du fitness dans les différentes pratiques du fitness.

  • Mettre à profit les filières énergétiques afin d'adapter une séance de fitness.

  • Identifier les signes indiquant le surentraînement afin de modifier la séance prévue.

  • Utiliser ses connaissances en physiologie afin de les mobiliser.

  • Utiliser ses connaissances en nutrition afin de les mobiliser dans les différentes pratiques du fitness.

  • Analyse et diagnostique de l'activité d'une structure de fitness afin de la pérenniser.

  • Utilisation de stratégies commerciales pour développer et fidéliser sa base d'adhérents.



  • Concevoir un plan d'entraînement individualisé en musculation pour un pratiquant afin d'assurer sa progression en fonction de ses objectifs personnels.

  • Concevoir et animer des séances d'entraînement fonctionnel en petit groupe en fonction des caractéristiques de chacun.

  • Assurer l'animation d'un plateau de musculation en veillant à l'intégrité physique des pratiquants et au respect du matériel.

  • Adopter une posture sécuritaire afin de préserver l'intégrité physique des adhérents pendant un cours de musculation individualisé ou en petit groupe.



  • Mettre en œuvre le matériel et les techniques de musculation adaptés aux besoins des pratiquants.

  • Mettre en œuvre  le matériel et les techniques de musculation adaptés pour des entraînements fonctionnels en petit groupe.

  • Veiller à la bonne utilisation du matériel et des techniques pour des séances de musculation ou d'entraînement fonctionnel en toute sécurité.

  • Veiller à la bonne utilisation du matériel et des techniques pour des séances de musculation ou d'entraînement fonctionnel en toute sécurité.

  • Mettre en œuvre des techniques et méthodes pour assurer le business du personal trainer en matière commerciale et financière.

Envie d’en savoir plus sur cette formation ?

Documentez-vous sur la formation

Ces formations peuvent vous intéresser

Optimiser la Préparation Mentale des Sportifs grâce aux Neurosciences (Formation certifiante)

Centre de formation Devenir Meilleur
Devenir Meilleur
Finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise

BPJEPS mention éducateur sportif option Activités Aquatiques et de la Natation

CASTELSARRASIN
Centre de formation S-TEAM FORMATIONS
S-TEAM FORMATIONS
Finançable CPF
En alternance / En centre / En entreprise
Demandeur d'emploi / Étudiant

BPJEPS Multi-ACtivités Sportives

CASTELSARRASIN
Centre de formation S-TEAM FORMATIONS
S-TEAM FORMATIONS
Finançable CPF
En alternance / En centre / En entreprise
Demandeur d'emploi / Étudiant

Les formations les plus recherchées

Lyon Toulouse Marseille Montpellier Paris Bordeaux Dijon Mâcon Nantes Rennes Animation CPF Animation en Ligne

Quelle est votre situation ?
Haut de page