BPJEPS specialite educateur sportif mention activites de la forme option cours collectifs p BPJEPS specialite educateur sportif mention activites de la forme option halterophilie- musculation

La formation BP JEPS activités de la forme options haltérophilie musculation et cours collectifs vise à préparer un métier dans l'encadrement et animation des activités :

- haltérophilie (premier niveau de compétition fédérale) ;
- musculation (machines, barres, haltères…) ;
- cardio-training (ergomètres…) ;
- fonctionnal training (TRX et autres matériels...) ;
- cardio chorégraphiée ou non chorégraphiée (step, LIA, HIIT training et autres concepts… ) ;
- renforcement musculaire (avec petits matériels ou sans matériel) ;
- notion pilates ;
- étirements.