Formation Techniques de gestion du stress

 
 

Les formations pour Techniques de gestion du stress

Prévenir et gérer son stress

avec IFPA
Merignac

...Contenu : 1. Les causes du stress - Causes externes - Causes internes - Moyens d’agir sur les causes...2. Le mécanisme du stress et ses effets...

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Gestion du stress

avec Synergy Prem1um Business SAS

...et de gestion du stress - de construire son programme individuel de gestion du stress - d'avoir la capacité d'interagir sur le stress des autres...

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...Ce stage en gestion du stress au travail propose des techniques et des méthodes simples qui permettent : de comprendre les mécanismes du stress, de...

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...

  • Entrer en relation avec l’autre de manière pertinente
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...A l'issue de la formation Devenir acteur de son bien-être au travail, les stagiaires seront capables de : Comprendre leur fonctionnement et leur...

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...Durée : 4 jours Public : Managers Pré-requis : Avoir une expérience significative en terme de management Objectifs : - Comprendre la dimension...

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Savoir gerer son stress

  • Détecter les signes du stress
  • Dissocier les facteurs
  • Diminuer les effets du stress
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...Durée : 2 jours Public : Managers Pré-requis : Avoir une expérience significative en terme de management Objectifs : - Comprendre la dimension...

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Gestion du stress au quotidien

avec Cyn Communication

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  • Gérer son stress au quotidien
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Stress et qualité de vie au travail

avec Tanit Forma 7
dans 2 localités

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Comprendre les mécanismes du stress pour mieux l'apréhender

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...A l'issue de cette formation, le stagiaire sera capable de : Prendre conscience de ses émotions pour mieux les vivre. Comprendre celles des autres et...

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